最近把电脑升了win10，然后在听音乐发呆的时候发现cpu 占有率彪了20-30% ，硬盘灯还一直闪烁，但是移动了鼠标就，又消失了，点开任务管理器发现居然是system 进程占用，这还得了，去微软官方社区找解决方案。基本上都是在瞎绕圈。然后找到个有用的工具ProcessExplorer，然后抓进程具体原因开始…………

emmm  WTF ntoskrnel.exe  毒瘤玩意，从win7 毒到win10 来了，以前可以在服务里关闭，现在根本找不到。

嗯，那应该在计划任务里吧，看上去都是定时触发一样，一段时间不用电脑闲置就开始运行，走起。

1、win+r 调出运行窗体，输入taskschd.msc 回车，打开任务计划程序

2、寻找到.Net Framework，单击一下，将右边四个任务全部改成禁用！

3、回到左边栏，再往下拉找到MemoryDiagnostic，点一下，继续干掉右边的那两个改成禁用！

以为就这样子就没事了？想得美，继续下面操作

1、win+r调出运行窗体，输入Services.msc 然后回车，进入服务

2、在服务列表栏找到Connected User Experiences and Telemetry服务，然后右键属性，停止它！然后将启动类型改成禁用点确认。

 

以上在闲置时候占用u 的问题解决了，那么卡io 的呢，别急看下面。

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在win7 中叫磁盘碎片整理程序，而现在在win10叫碎片整理和优化驱动器！！！天噜有没有搞错别乱改用户习惯啊！！！

这个就没啥好多说的直接过去点更改设置，把勾选全部点掉就行了。

万事大吉了？醒醒，记得重启电脑！记得重启电脑！记得重启电脑！